Cali Form Body

AD

ТРЕНИРОВКИ НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ ТАКЖЕ И В  ОНЛАЙН РЕЖИМЕ (ZOOM).

ПО ВОПРОСАМ ПОДКЛЮЧЕНИЯ ЗВОНИТЕ ТРЕНЕРУ!

Facebook: Anatoliy Dudchenko

Instgram: Dudchenko19 

Website: califormbody.com

Группы Оздоровительной Физультуры (ИЗОТОН+), Бокса, Кикбоксинга и Самообороны

Уникальная методика!

Оздоровиться, похудеть, накачать мышцы, очистить сосуды, укрепить физическую форму, научиться защищать себя — авторские системы тренировок от чемпиона мира по боксу (IBF) Анатолия Дудченко- c применением уникальной оздоровительной системы ISOTONE+!

Взрослые, детские и подростковые группы- от 4 до 100 лет, в Orange County и LA.

Присоединяйтесь! 

 


Тренер Анатолий Дудченко:

*Ex world boxing champion (IBF)
*Amateur kickboxing world champion
*Active Boxing, kick boxing, and conditioning coach
*Fortune boxing gym

А действительно ли вы платите деньги за оздоровление организма, занимаясь в зале (с тренером или без)?

К сожалению, система бизнеса в оздоровительной физкультуре построена так, чтобы максимально УДЕРЖИВАТЬ клиента! Сначала ему говорят, что нужно нарастить мышцы, потом садиться на специальную диету, и в итоге ничего не получается у человека, наступает депрессия… Особенно это случается  у тех, кто старше 30.

На самом же деле, все просто. Наша задача — укрепить вашу имунную и эндокринную систему, и тогда будем худеть без всяких специальных диет. Даже раз неделю будете позволять себе есть всё, что угодно — а результат я вам всё равно гарантирую. Я работаю и с профессиональными спортсменами: боксёрами, хоккеистами, волейболистами, где моя задача- вывести их на пик формы, а это более сложная задача.

Хотелось бы объяснить, что физическая форма, связанные с ней тренировки (то есть поддержание здорового тела) и спорт- это разные вещи. Здоровье — это вообще из другой структуры. На тренировках не надо умирать от напряжения, не нужно потеть, а нужно поднимать пульс до предела. Тренироваться нужно по биологии нашего тела — только тогда вы будете жить долго, и не будет разницы, сколько вам лет: 20, 30, 40, 50, 70 или 100. На наших тренировках мы не убиваем мышцы, не закисляем их до предела, а останаливаемся на оптимальном уровне молочной кислоты. Только в таком режиме, что доказано ведущими ученами мира, растут миофибрила и митохондрия. Только благодаря увеличению их количества в организме человек становится сильнее, быстрее и выносливее, увеличивается выделение гормонов (соматропин и тестостерон — тот самый омолаживающий гормон). Тогда жир выходит из жирового «депо», и тело его использует для построения мышц. И запомните- на тренировке вы не худеете, а делаете это во сне, если, конечно, не наедаетесь на ночь.

Анатолий Дудченко применяет на своих тренировках

уникальную оздоровительную систему ИЗОТОН+

I

(подробнее о тренировках и программе ISOTONE+ читайте на webсайте califormbody.com)

Расписание занятий на летнее время по интернету (взрослые группы ISOTONE+)

Вт., Чт. — утро  6.00 AM, 7.00 AM, 1. 00 PM;  вечер 7.00 PM

Суббота — утро 8.00 AM, 9.00 AM
                                                                                                               Детская группа

В ближайший месяц дети занимаются так же, по интернету (ZOOM) и в парке, в Irvine, подробности здесь. 

Adcollage

Многие сбрасывают по 10 паундов в месяц, здоровья и энергии прибавляется!

Все детали и запись- по тел. 323-703-4983 (Анатолий)

 

This page is also available in: Английский