Детский Спортивно-Оздоровительный Лагерь в Corona Del Mar

Каждую субботу, 10:00- 2:00, в Irvine Terrace Park (прямо напротив Fashion Island)!

Организованный Чемпионом Мира по боксу, К1 Чемпионом и тренером Олимпийских спортсменов Анатолием Дудченко, детский спортивно- оздоровительный лагерь от CaliFormBody принесёт вашим детям не только радость от хорошо проведённого времени, но и разнонаправленные физические и ценные психологические навыки!

Чем мы отличаемся от других спортивных лагерей или секций?

Большинство из спортивных методик, практикуемых по всему миру, вне зависимости от вида спорта, сильно отстали от научного прогресса в спортивной физиологии и адаптологии. Помимо низкой эффективности, устаревшее взгляды или пренебрежение уже известными фактами ухудшают общее состояние здоровья ребёнка, что в будущем может не только привести к травмам, но и отбить интерес к какой-либо физической активности в целом. Последнее чревато метаболическими расстройствами, такими, как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т. д., которые наблюдаются почти у каждого третьего западного человека и являются 1 причиной смерти в мире.

Используя свой 15-летний опыт в профессиональном спорте и самые свежие научные данные, Анатолий Дудченко создал свой уникальный подход к тренировкам, смысл которого – целенаправленная работа над 2 основными типами скелетной мускулатуры: окислительными и гликолитическими мышечными волокнами. В первом случае, увеличения количества митохондрий приведёт к увеличению выносливости, в то время как во втором — увеличение анаэробного порога и гипертрофия мышечных клеток за счёт роста миофибрил будут способствовать наработке скоростно-силовых качеств. Также, при регулярном посещении лагеря, исходя из наблюдений за способностями вашего ребёнка, мы сможем сделать вывод о виде спорта, который ему больше всего подойдёт!

Помимо общей физической подготовки, дети также смогут овладеть техникой единоборств (борьба, боевое самбо, кикбоксинг, бокс), а также научиться элементам гимнастики и акробатики. Помимо развития навыков самозащиты, которые нужны как мальчикам, так и девочкам, умение постоять за себя и ближних придаст вашему ребёнку уверенность в себе, что поможет в преодолении любых препятствий не только в спорте, но и в учёбе, работе и всех остальных сферах жизни!

Лагерь проводится для детей от 5 до 12 лет (возраст примерный), по адресу 721 Evita Dr, Corona Del Mar, CA 92625, каждую субботу, с 10 утра 2 часов дня.